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<title>R流。－飲食業界で、新たな道を切り拓く！</title> 
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<modified>2010-03-11T22:30:01Z</modified> 
<tagline><![CDATA[<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><font color="#000000">BLOG TOP</font></a>｜]]></tagline> 
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<copyright>Copyright (c) 2010, furui0312 </copyright>
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<title>ランニング　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-03-11T13:29:57Z</modified> 
<issued>2010-03-11T22:29:57+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51556980</id> 
<summary type="text/plain">今日から気合入れてダイエット。


2010年3月11日
5km

2009年11月17日からの距離
69.5km


</summary> 
<dc:subject>ランニング</dc:subject>
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<![CDATA[今日から気合入れてダイエット。<br>
<br>
<br>
2010年3月11日<br>
5km<br>
<br>
2009年11月17日からの距離<br>
69.5km<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0">]]> 
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<title>ルノワール展　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-03-10T14:10:20Z</modified> 
<issued>2010-03-10T23:05:33+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51556258</id> 
<summary type="text/plain">定休日、少しだけ仕事を離れて国立新美術館の「ルノワール展」へ。



空いてたので、明るい色彩の絵をゆっくり堪能。
芸術に触れていると、たとえほんのひと時でも現実を離れて精神が安らぐ。



</summary> 
<dc:subject>息抜き</dc:subject>
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<![CDATA[定休日、少しだけ仕事を離れて国立新美術館の「<a href="http://www.renoir2010.com/index.html">ルノワール展</a>」へ。<br>
<br>
<a href="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/2/9/29638ccf.jpg" target="_blank"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/2/9/29638ccf-s.jpg" width="120" height="170" border="0" alt="renoir" hspace="5" class="pict" /></a><br>
<br>
空いてたので、明るい色彩の絵をゆっくり堪能。<br>
芸術に触れていると、たとえほんのひと時でも現実を離れて精神が安らぐ。<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>雨の中ランニング　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-03-06T13:11:28Z</modified> 
<issued>2010-03-06T22:11:28+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51553179</id> 
<summary type="text/plain">天気よかった昨日は仕事で疲れていく気がしなかったので、
今日、天気悪いけど仕事終わってから駒沢公園へ。

霧雨が降っているのでさすがに走ってる人は少ない。（いないわけではない）

行く途中、ちょっと後悔したけど、来週のとあることを考えながら走ったら
雨は...</summary> 
<dc:subject>ランニング</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51553179.html">
<![CDATA[天気よかった昨日は仕事で疲れていく気がしなかったので、<br>
今日、天気悪いけど仕事終わってから駒沢公園へ。<br>
<br>
霧雨が降っているのでさすがに走ってる人は少ない。（いないわけではない）<br>
<br>
行く途中、ちょっと後悔したけど、来週のとあることを考えながら走ったら<br>
雨はぜんぜん気にならず。<br>
<br>
<br>
2010年3月6日<br>
5km<br>
<br>
2009年11月17日からの距離<br>
64.5km<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>ルパン三世のテーマ　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-03-04T06:46:24Z</modified> 
<issued>2010-03-02T23:35:39+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51550048</id> 
<summary type="text/plain">　男には自分の世界がある
　例えるなら空を駆ける一筋の流れ星
　孤独な笑みを夕日に晒して
　背中で泣いてる男の美学

他人に理解されなくても、くだらなくても、馬鹿でも、
へたくそな生き方でも、損をしても、、、
生き方に自分の美学をもち、貫かなければならないと思う...</summary> 
<dc:subject>つぶやき</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51550048.html">
<![CDATA[　男には自分の世界がある<br>
　例えるなら空を駆ける一筋の流れ星<br>
　孤独な笑みを夕日に晒して<br>
　背中で泣いてる男の美学<br>
<br>
他人に理解されなくても、くだらなくても、馬鹿でも、<br>
へたくそな生き方でも、損をしても、、、<br>
生き方に自分の美学をもち、貫かなければならないと思う。<br>
<br>
なぜって、男だから。<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>ランニング　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51545078.html" />
<modified>2010-03-06T13:11:59Z</modified> 
<issued>2010-02-24T22:19:50+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51545078</id> 
<summary type="text/plain">仕事終わってから駒沢公園へ。

公園内のトレーニングルームにあるランニングマシンで走ってる人達をみると、
いつも思う。
ランニングコースを見ながら室内で走るなら、ランニングコースを走ればいいじゃん！


2010年2月24日
5km

2009年11月17日からの距離
59....</summary> 
<dc:subject>ランニング</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51545078.html">
<![CDATA[仕事終わってから駒沢公園へ。<br>
<br>
公園内のトレーニングルームにあるランニングマシンで走ってる人達をみると、<br>
いつも思う。<br>
ランニングコースを見ながら室内で走るなら、ランニングコースを走ればいいじゃん！<br>
<br>
<br>
2010年2月24日<br>
5km<br>
<br>
2009年11月17日からの距離<br>
59.5km<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>免許更新　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51543152.html" />
<modified>2010-02-22T07:49:14Z</modified> 
<issued>2010-02-22T16:49:14+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51543152</id> 
<summary type="text/plain">免許の有効期間内に4回引っ越して、備考欄の住所変更はいっぱい。
つぎはどうなるんだ？と思ったらその前に免許更新が。

定休日なので、運転免許の更新に往復で5kmぐらいの警察署まで。
どうせなら、ってことでランニングをかねていくことに。

ひとりだけランニングウェア...</summary> 
<dc:subject>ランニング</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51543152.html">
<![CDATA[免許の有効期間内に4回引っ越して、備考欄の住所変更はいっぱい。<br>
つぎはどうなるんだ？と思ったらその前に免許更新が。<br>
<br>
定休日なので、運転免許の更新に往復で5kmぐらいの警察署まで。<br>
どうせなら、ってことでランニングをかねていくことに。<br>
<br>
ひとりだけランニングウェアで汗だくの講習を待っている間、他の人の視線を感じる。(笑)<br>
<br>
<br>
2010年2月22日<br>
5km<br>
<br>
2009年11月17日からの距離<br>
54.5km<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>捨てる勇気　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-02-23T12:58:32Z</modified> 
<issued>2010-02-20T22:36:54+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51541580</id> 
<summary type="text/plain">いろんなことを考えながら走ってます。

今の年収なんて、かつて稼いでたサラリーマン（＆副業）時代に一晩で使った飲食費程度。
今の生活は、（おそらく）どん底。


「人並みで、それなりの人生・生活をなぜおくれないのか？」

人と同じレベルのことをしていたの...</summary> 
<dc:subject>経営者の生活</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51541580.html">
<![CDATA[いろんなことを考えながら走ってます。<br>
<br>
今の年収なんて、かつて稼いでたサラリーマン（＆副業）時代に一晩で使った飲食費程度。<br>
今の生活は、（おそらく）どん底。<br>
<br>
<br>
「人並みで、それなりの人生・生活をなぜおくれないのか？」<br>
<br>
人と同じレベルのことをしていたのでは、人より高いところに行くことなんてできないから。<br>
<br>
築いたものを全て捨て、目先の数年を捨てる勇気もない人間に、<br>
大きなものはつかめない。<br>
<br>
<br>
遥か先、十数年後、数十年後を見据えて動けるか。<br>
そのために全てを一度捨てられるか。<br>
<br>
数年分のものなんて、いつでも取り返せる。<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>やべ、2ヶ月ぶり　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51541556.html" />
<modified>2010-02-20T13:07:40Z</modified> 
<issued>2010-02-20T22:07:40+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51541556</id> 
<summary type="text/plain">ブログを見返したら、最後に走ったの1月1日だった。。。

ここのところ、別のことに走り回っていたので、まったく走ってませんでした。

今日店に来た叔父に「最近太った？」と言われ、、、
今週会った前職の友達に「顔色悪いよ。」と言われ、、、

気持ちとは裏腹に...</summary> 
<dc:subject>ランニング</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51541556.html">
<![CDATA[ブログを見返したら、最後に走ったの1月1日だった。。。<br>
<br>
ここのところ、別のことに走り回っていたので、まったく走ってませんでした。<br>
<br>
今日店に来た叔父に「最近太った？」と言われ、、、<br>
今週会った前職の友達に「顔色悪いよ。」と言われ、、、<br>
<br>
気持ちとは裏腹に今の状態程度でピンチと感じてるのか!?<br>
そんな自分の身体の不甲斐なさに活を入れるために、ランニングを再開。<br>
<br>
今度の定休日の月曜から、なんて甘い気持ちを捨てるためにも仕事で疲れてる今日から。<br>
<br>
<br>
2010年2月20日<br>
5km<br>
<br>
2009年11月17日からの距離<br>
49.5km<br>
<br>
久々に走ると、ほんの少しでもすっきり！<br>
走った後のお風呂が気持ちいい。<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>さまざまな出会い　　　【Ｒ流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51510385.html" />
<modified>2010-02-15T23:43:51Z</modified> 
<issued>2010-02-15T15:56:19+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51510385</id> 
<summary type="text/plain">3週間もブログのアップが滞ってしまいました。。。
バレンタインが終わりました。
超～最悪な天気だったけど。

このごろ、ビジネス・プライベート共に凄いたくさんの出会いが増えてます！
経営者やってるとビジネスとプライベートの垣根はほとんどないけど、
遠くから来てく...</summary> 
<dc:subject>経営者の生活</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51510385.html">
<![CDATA[3週間もブログのアップが滞ってしまいました。。。<br>
バレンタインが終わりました。<br>
超～最悪な天気だったけど。<br>
<br>
このごろ、ビジネス・プライベート共に凄いたくさんの出会いが増えてます！<br>
経営者やってるとビジネスとプライベートの垣根はほとんどないけど、<br>
遠くから来てくれる人、忙しい合い間を縫ってわずかな時間でも来てくれる人、<br>
凄く嬉しいことです。<br>
そこからどんなきっかけが生まれるか、どんな展開になるかなんて<br>
会う前からわかるはずないし、それが芽吹くのが何年後になるかもわからない。<br>
<br>
そんな無数の出会いも、飲食業界で起業してお店を出したからあったわけで、<br>
チャレンジして足を踏み出すことの大事さにあらためて気付きます。<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>楽天ショップオープン　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51495698.html" />
<modified>2010-02-18T03:00:31Z</modified> 
<issued>2010-01-25T22:36:02+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51495698</id> 
<summary type="text/plain">楽天ショップが、正式にオープンしました！

親友Ａのデザインが完成し、クレジットカードが使えるようになったので、
正式にリリースです！

http://www.rakuten.co.jp/bonsmoments/

パッキングの準備が出来次第、超人気のおかず系パイ、
ミートパイ、キッシュも販...</summary> 
<dc:subject>カフェ運営</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51495698.html">
<![CDATA[楽天ショップが、正式にオープンしました！<br>
<br>
親友Ａのデザインが完成し、クレジットカードが使えるようになったので、<br>
正式にリリースです！<br>
<br>
http://www.rakuten.co.jp/bonsmoments/<br>
<br>
パッキングの準備が出来次第、超人気のおかず系パイ、<br>
ミートパイ、キッシュも販売予定。<br>
<br>
もっと、もっと！<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
</content>
<author>
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<title>今は冬　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51495696.html" />
<modified>2010-01-25T13:32:02Z</modified> 
<issued>2010-01-25T22:32:02+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51495696</id> 
<summary type="text/plain">最近、ブログの更新が滞ってます。。。
ランニングも行けてません。。。

完全に「言い訳」ですが、
・ギフト商品の開発
・イートイン初の食事系新メニュー「ポットパイ」の開発
・バレンタイン用ギフト商品の開発
・楽天ショップの正式オープン
・経営上のマル秘交...</summary> 
<dc:subject>カフェ運営</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51495696.html">
<![CDATA[最近、ブログの更新が滞ってます。。。<br>
ランニングも行けてません。。。<br>
<br>
完全に「言い訳」ですが、<br>
・ギフト商品の開発<br>
・イートイン初の食事系新メニュー「ポットパイ」の開発<br>
・バレンタイン用ギフト商品の開発<br>
・楽天ショップの正式オープン<br>
・経営上のマル秘交渉<br>
で、1月上旬は完全にアップアップです。<br>
<br>
4つは、ほぼ目処がつきました。<br>
気温が上がった日には客足も復活するようになり、<br>
そして、相変わらずお客様からはファンになったという声を毎日聞いてます。<br>
<br>
今は冬。<br>
次の展開に向けた準備。<br>
春になれば、一気に飛躍するために。<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<name>furui0312</name> 
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<title>楽天　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51489892.html" />
<modified>2010-01-17T15:00:01Z</modified> 
<issued>2010-01-18T00:00:01+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51489892</id> 
<summary type="text/plain">明日、今年の事業拡張第1弾、Bons Moments楽天ショップがオープン！
商品登録で今晩は寝れないな。

とはいえ、まだ親友Aのデザインができてないので、HTMLをネットで調べながら自分で作った
超ショボいページでの、とりあえずオープンですが。。。


自分もネットでしょっち...</summary> 
<dc:subject>カフェ運営</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51489892.html">
<![CDATA[明日、今年の事業拡張第1弾、Bons Moments楽天ショップがオープン！<br>
商品登録で今晩は寝れないな。<br>
<br>
とはいえ、まだ親友Aのデザインができてないので、HTMLをネットで調べながら自分で作った<br>
超ショボいページでの、とりあえずオープンですが。。。<br>
<br>
<br>
自分もネットでしょっちゅう買い物するし、<br>
ネット販売は、マーケティングとしていまや常套手段。<br>
診断士としても当然のように提言してきたこと。<br>
<br>
しかし、実際にやるとなると、どうなのか。<br>
どんな展開が待っているのか。<br>
<br>
なにごともやってみなければわからない。<br>
<br>
唯一確実なのは、自分の仕事がいっそう増えていること。(笑)<br>
<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>お客様　　　【R流。】</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.r-ryu.com/archives/51484499.html" />
<modified>2010-01-10T13:37:47Z</modified> 
<issued>2010-01-10T22:37:47+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51484499</id> 
<summary type="text/plain">今日の午後は、息つく間もないというほどのお客様に来ていただきました！

朝一番のお客様は博多から、夜最後のお客様は仙台からお越しのお客様。
東京に来るときには当店に寄るという、本当に嬉しいこと。

しょっちゅうきていただく赤ちゃん連れのお客様からは3月から...</summary> 
<dc:subject>カフェ運営</dc:subject>
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<![CDATA[今日の午後は、息つく間もないというほどのお客様に来ていただきました！<br>
<br>
朝一番のお客様は博多から、夜最後のお客様は仙台からお越しのお客様。<br>
東京に来るときには当店に寄るという、本当に嬉しいこと。<br>
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しょっちゅうきていただく赤ちゃん連れのお客様からは3月から山梨に行ってしまう<br>
という残念なお話をききましたが、これからも通販で頼むという嬉しいお言葉も。<br>
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「いやー、はまりました！またすぐ来ます！」<br>
「ペロッと食べちゃいました。本当においしいです。」<br>
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お客様から「美味しかった」という言葉をいただかない日はほとんどないほど。<br>
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毎日喜んでいただき、毎日その喜びの言葉を聞く、商売の醍醐味。<br>
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これからも、もっと多くの人に。<br>
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その為にも経営を頑張らなければ！<br>
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<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>始動　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-01-10T13:28:12Z</modified> 
<issued>2010-01-07T22:05:09+09:00</issued> 
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<summary type="text/plain">今日は、昨年に種蒔きしていたことの芽が一つ出ました。
もちろん、芽が出ただけなので成長するかどうかはこれからのこと。

でも、修理に3週間かかると言われた店のPCが4日間で突如戻ってきて、
家のトイレの水漏れも修復。
お客様の数もこれまでどおりの数に戻り、他...</summary> 
<dc:subject>経営者の生活</dc:subject>
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<![CDATA[今日は、昨年に種蒔きしていたことの芽が一つ出ました。<br>
もちろん、芽が出ただけなので成長するかどうかはこれからのこと。<br>
<br>
でも、修理に3週間かかると言われた店のPCが4日間で突如戻ってきて、<br>
家のトイレの水漏れも修復。<br>
お客様の数もこれまでどおりの数に戻り、他にも重要な打合せができて、<br>
物事がいっぺんに改善。<br>
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元に戻っただけ？かもしれないけど、なんとなくスイッチが切り変わった感じ。<br>
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やっと2010年が始まった？<br>
今日はそんな気分です！<br>
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<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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<title>休みじゃない休み終了　　　【R流。】</title> 
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<modified>2010-01-06T12:22:05Z</modified> 
<issued>2010-01-04T22:40:27+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:furui0312.51479898</id> 
<summary type="text/plain">本日でお店の年末年始休みが終了し、明日からは通常営業。

仕事を全くしない日は1日もなかったけど、ミュージカル観に行ったり、
友達と飲んだりと、少しは息抜きも。

おかげで毎日「時間足んねー！！！」と焦りまくる充実した日々。

追い討ちをかけるように、PCも...</summary> 
<dc:subject>経営者の生活</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://www.r-ryu.com/archives/51479898.html">
<![CDATA[本日でお店の年末年始休みが終了し、明日からは通常営業。<br>
<br>
仕事を全くしない日は1日もなかったけど、ミュージカル観に行ったり、<br>
友達と飲んだりと、少しは息抜きも。<br>
<br>
おかげで毎日「時間足んねー！！！」と焦りまくる充実した日々。<br>
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追い討ちをかけるように、PCも壊れてくれたし、家のトイレも水漏れしてくれたしね。<br>
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でも、なんとか決算も法定調書も源泉徴収関係の処理も全て終わったので、<br>
これからは楽天準備とバレンタイン対応に注力。<br>
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今晩は自信補強に「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/images/B000BIX8CI/ref=dp_image_0?ie=UTF8&n=561958&s=dvd">フィールドオブドリームス</a>」を鑑賞。<br>
馬鹿げたこと、全てを失うことかもしれなくても、自分が信じることをやり遂げる。<br>
素晴らしい。<br>
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またお客様に喜んでもらえる日々が明日から始まります。<br>
新年、新年度の事業開始、頑張らねば！<br>
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<a href="http://blog.livedoor.jp/furui0312/"><img src="http://image.blog.livedoor.jp/furui0312/imgs/c/e/ce4c328d.jpg" width="515" height="27" border="0"></a>]]> 
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